Développement personnel

Thirty… what?

2018-09-18T15:34:52+00:0018 septembre 2018|Chez nous, Développement personnel, Du côté des parents|

Ça y est j'ai 30 ... 5 ans ! ;-)   35 ans. 35 ans. 35 ? Vraiment ? Déjà ? Lorsque ma meilleure amie a eu 35 ans cet été, je n'ai pu m'empêcher de me dire que c'était trop tôt. Cette amie, j'ai grandi avec elle, et je l'aime comme une soeur. Nous nous sommes connues pendant l'essentiel de nos vies, avons partagé des cours, des profs, des copains, des rires, des larmes, des fêtes, des vacances et un peu de nos familles. Nous avons multiplié les soirées pyjamas, les nuits à nous raconter des choses existentielles ou parfois superflues, avons traversé ensemble l'adolescence, nous sommes confié chaque détail de [...]

Mes petits bonheurs #13, et vous dire merci !

2018-07-09T22:51:22+00:006 juillet 2018|Mes petits bonheurs|

Ça y est, cette première année scolaire s'achève, celle de Loulou et aussi celle de ce blog dont le premier article était paru le jour de la rentrée. Alors, pour ce dernier article de l'année, je vais certes vous parler (encore) de mes récents petits bonheurs, mais je vais surtout vous exprimer ma gratitude pour m'avoir suivie billet après billet pendant toute cette année, vous demander ce que vous aimeriez y trouver l'année prochaine et, évidemment, vous souhaiter un bel été !    Les petits bonheurs du quotidien : Les fêtes d'anniversaire :  Le "gros" petit bonheur de la quinzaine a été l'anniversaire de Loulou, avec, pour la première fois, une vraie [...]

As-tu rempli un seau aujourd’hui ?

2018-09-05T22:07:59+00:0027 juin 2018|Développement personnel, Livres pour enfants, Mes coups de coeur|

Voici un livre simple pour faire comprendre aux enfants ce qu'ils peuvent faire, chaque jour, pour être heureux. Un incontournable qui fait du bien aux petits et aux grands !   Le concept de ce livre est à la fois simple et ambitieux : il fait comprendre aux enfants comment fonctionne le bonheur et leur donne les clés pour encourager le cultiver, chez eux comme chez les autres. En utilisant la métaphore d'un seau invisible dont nous serions, chacun, doté et qui contiendrait tous nos bons sentiments, Carol McCloud leur explique que chaque personne (ou animal) est heureuse lorsque son seau est plein et triste lorsqu'il est vide. Chacun a alors la [...]

Mes petits bonheurs #12 – Du temps pour nous

2018-06-26T21:27:02+00:0022 juin 2018|Mes petits bonheurs|

Cela fait 2 mois et demi que je ne suis pas venue poser ici mes petits bonheurs. Ce n'est pas faute d'en avoir vécus. Voici ceux que je garde en mémoire : Du temps pour nous ! :-D La pause bloguesque que je me suis octroyée a non seulement apaisé mon Loulou mais m'a permis de m'accorder plus de moments en famille et cela m'a fait beaucoup de bien, à moi aussi. J'ai pu multiplier les activités avec les enfants, et, le beau temps aidant, nous sommes beaucoup sortis, notamment le mercredi, jour où j'ai décidé de ne plus faire de tâche ménagère pour profiter vraiment de ma journée off avec mes [...]

Mes petits bonheurs #11 – Un air de printemps

2018-04-06T07:32:41+00:006 avril 2018|Mes petits bonheurs|

Ça y est, il arrive enfin ... le printemps ! Les températures remontent, le soleil arrive, timidement parfois, mais il arrive. Ça fait du bien ! Quelques jours de soleil et la perspective d'une journée tiède et ensoleillée au milieu de jours de pluie auront suffi à me faire passer en "mode printemps".   Plus le temps passe (et plus je suis à l'écoute de mon corps), plus je me rends compte à quel point je suis sensible au temps qu'il fait. La météo a un réel impact sur mon humeur et ma façon d'aborder ma journée. Est-ce pareil pour vous ? Alors, l'arrivée du printemps fait incontestablement partie de mes petits [...]

(Re)trouver sa place de femme avec des enfants

2018-09-05T22:33:36+00:0026 mars 2018|Chez nous, Développement personnel, Du côté des parents|

Avec deux enfants en bas âge à qui l'on dédie quasiment toute son énergie et tout son temps, a-t-on encore (vraiment) du temps pour soi ?     J'ai longtemps pensé que mon bonheur de maman passerait par le fait de me dévouer entièrement à ma famille, d'être présente de manière inconditionnelle, tout le temps, et qu'en garantissant la sécurité affective de mes enfants, leur joie de vivre et leur bonheur suffiraient à me rendre pleinement heureuse, épanouie et à me sentir vivante. Je ne concevais pas pouvoir être comblée autrement qu'en veillant à ce qu'ils soient heureux. J'ai donc réorganisé ma vie en ce sens : j'ai réorienté ma vie professionnelle [...]

Mes petits bonheurs #10 – L’escapade barcelonaise

2018-03-27T00:34:59+00:0024 mars 2018|Mes petits bonheurs, Voyages|

Nous nous sommes fait plaisir ces deux dernières semaines : nous avons profité de nous (d'où mes articles irréguliers ces derniers temps), sommes partis en week-end puis en vacances, avons fêté l'anniversaire de Damien tous les quatre, puis en famille et entre amis. Plein de jolis moments que je partage avec vous !   Je vous en ai déjà parlé ici, Damien vient d'avoir 35 ans. J'avais donc très envie de marquer le coup en partant tous les quatre et c'est Barcelone que j'ai choisie : Damien ne connaissait pas cette ville et voulait la découvrir depuis un moment déjà. Cette destination me semblait alors toute trouvée d'autant plus qu'elle offrait d'autres [...]

Mes petits bonheurs #9 – Nos 1ères vacances au ski

2018-03-09T01:10:09+00:009 mars 2018|Mes petits bonheurs|

Plein de petits bonheurs se sont invités chez nous ces derniers temps. Alors, malgré le retour de notre "amie" la pluie, nous gardons le sourire !!   Un week-end rien que pour moi ! Damien m'avait fait un drôle de cadeau à Noël : un week-end rien que pour moi, seule, à la maison, exactement comme j'en rêvais (j'en avais d'ailleurs émis le souhait dans un billet précédent) ! Un week-end entier sans (mari ni) enfant, pour le simple plaisir de prendre du temps pour moi, de ne pas être dérangée toutes les deux secondes, de pouvoir faire ce que bon me semblait au moment que je choisirais, sans me préoccuper d'autre chose [...]

Mes petits bonheurs #8 – La neige à la maison !

2018-03-07T14:32:44+00:009 février 2018|Mes petits bonheurs|

D'aussi loin que je me souvienne, je n'avais jamais vu autant de neige en Île de France ! Et la neige, l'enfant qui est en moi adore ça ! Alors, inutile de vous dire que je ne me suis pas fait prier pour la faire découvrir aux enfants et en partager ces petits bonheurs !   C'est incontestablement un de mes petits bonheurs préférés de la quinzaine : l'arrivée (massive) de la neige, voir les flocons tomber et le paysage se transformer. Je trouve que le quotidien devient alors magique ! Il s'agit donc d'une très belle entrée en matière avant nos premières vacances à la montagne avec les enfants, dans une [...]

Débranchons-nous !

2018-01-30T14:17:45+00:0029 janvier 2018|Vers une vie plus saine|

Et si cultiver le bonheur et de savourer l'instant présent passaient aussi parfois par le fait de se déconnecter, de couper, pour nous permettre de nous recentrer sur l'essentiel ?   Quand mon téléphone nuit à ma vie sociale Comme il est appréciable de sortir son téléphone et de pouvoir, d'une seule main, prendre des photos, écouter de la musique, consulter nos mails pro et perso, nous laisser guider jusqu'à notre point d'arrivée, savoir s'il fera beau demain et combien de retard aura notre train, faire des courses et utiliser nos applis préférées, etc. Mais cette facilité déconcertante finit, qu'on l'admette ou non, par nous rendre hautement dépendants de nos petits objets [...]