Développement personnel

Mes petits bonheurs #4

2017-11-29T22:11:33+01:0030 novembre 2017|Mes petits bonheurs|

Entre les jours qui raccourcissent et le mauvais temps (pluie et froid mêlés : le doublon gagnant !), j'ai l'impression que l'on a juste envie de se replier sur nous-mêmes et d'attendre que ça passe ... C'est un peu ce que nous avons fait ces derniers temps. Vous l'aurez compris, le mois de novembre n'est pas vraiment mon mois préféré ! Nous avons donc ralenti le rythme, sommes plus restés à la maison, en famille, entre amis, et finalement, c'était très sympa comme ça.   Voici une liste de mes tout derniers petits bonheurs : Profiter de ce fameux mois de novembre pour rallumer les bougies et tamiser la lumière : déclencher [...]

Mes petits bonheurs #3

2017-11-16T14:00:21+01:0016 novembre 2017|Mes petits bonheurs|

  Cela faisait un moment que je n’avais pas fait la démarche de me noter mes petits bonheurs du quotidien, ceux dont on se souvient avec le sourire (ou même qu'on oublie) et qui contribuent à nous faire voir la vie du bon côté. Et pourtant, il s’en est passé des choses joyeuses chez nous (malgré la fatigue ;-) ). Les voici : Accompagner mon Loulou à la fête d'Halloween de l'école et le trouver trop mignon déguisé en lion.   Partir en week-end (venteux et pluvieux) dans la maison de famille avec mes frères & belles sœurs, mon neveu et ma grand-mère adorée. Profiter de ces quelques jours pour aller à [...]

Mes petits bonheurs #2

2018-09-05T21:58:34+01:0019 octobre 2017|Mes petits bonheurs|

    Je continue de collecter mes petits moments de bonheurs quotidiens et vous les fais partager. Je sais, cette rubrique est finalement peut-être plus pour moi que pour vous, mais j'imagine que les proches seront contents de les découvrir, et puis certains m'ont dit qu'ils aimaient ces petits instants du quotidien. Alors, c'est parti pour les petits bonheurs de ces quinze derniers jours : Voir une très bonne amie qui habite (trop) loin et passer une soirée entre filles, sans enfant, comme au bon vieux temps. Ça faisait une éternité que ça ne nous était pas arrivé ! :-D Aller sur Hellocoton un dimanche matin pour dénicher des articles intéressants et [...]

Vivre sans télé

2018-09-05T22:27:31+01:009 octobre 2017|Chez nous, En famille, Vers une vie plus saine|

© Photo : The Tamarind Tree S'il y a bien un sujet pour lequel nous nous sentons marginalisés, c'est sur celui de la télé. Avant même la naissance de notre Loulou, nous avons décidé de "balancer la télé" et, depuis, nous ne l'avons jamais regretté.   Pourquoi ce choix Une lente remise en question : de télévores à télésceptiques Je me souviens avoir été, très jeune, accro à la télé. Je ne voulais, en aucun cas, rater mes petites émissions d'enfant (Club Dorothée et autres Hélène et les garçons, etc.). Et il me paraissait inconcevable de prévoir autre chose à l'heure de leurs diffusions. Mais à mesure que j'ai grandi, [...]

Mes petits bonheurs #1

2018-09-05T21:56:58+01:005 octobre 2017|Mes petits bonheurs|

  Je ne sais pas vous, mais moi, j'aime la petite routine du quotidien. Je trouve que la vraie vie, c'est ça, et non pas les choses un peu exceptionnelles qu'on fait et qui, certes sont de superbes expériences et nous laissent des souvenirs, mais ne représentent pas réellement nos vies. Savoir profiter des petits bonheurs de la vie, ne serait-ce pas ça le plus grand des bonheurs ? Alors, juste pour les garder en mémoire, voici, en vrac, ceux que j'ai eu dernièrement : Rentrer de chez mon frère et contempler, le temps d'un feu rouge, mes 3 hommes paisiblement endormis dans la voiture Surprendre les enfants qui se font des [...]

Prendre le temps de cuisiner

2018-09-05T21:52:45+01:0015 septembre 2017|Vers une vie plus saine|

    Non seulement les aliments transformés coûtent cher, mais ils sont, en plus, généralement bourrés de sel, de gras, de sucres (donc pas du tout diététiques) et truffés d'additifs qui n'ont rien à voir avec ce que le corps humain est censé ingérer pour se maintenir en bonne santé. Seulement, après une journée de boulot et avec des enfants à la maison, il n'est pas toujours facile de trouver le temps de cuisiner. On peut donc être souvent tenté par la rapidité et la simplicité d'un plat industriel surgelé. À la maison, nous avons fait le choix de prendre quand-même (presque toujours) le temps de cuisiner. Je vous dis pourquoi et vous explique comment nous nous organisons.   Pourquoi [...]

Changement de vie

2018-09-05T22:25:12+01:004 septembre 2017|Développement personnel|

À un moment ou à un autre de son existence, il nous arrive de faire un point sur là où l'on en est vis-à-vis de nous-même ; de nous remettre en question sur nos priorités ainsi que sur les choix de vie que nous avons faits. Qu'est-ce que le bonheur ? Par quoi se manifeste-t-il pour moi ? Mes choix de vie, de carrière sont-ils en adéquation avec mes valeurs profondes ? Suis-je globalement heureux ? Qu'est-ce qui entrave mon bonheur ? Le métier que j'exerce a t-il vraiment un sens à mes yeux ou suis-je entré dans un moule (plaisant ou non) dont je me sens prisonnier malgré moi ? Ma vie me [...]